ENERGY · FAT BURNING · MOOD · FOCUS01MORNING
UNIMATE
เริ่มต้นวันที่ช่วยสนับสนุน พลังงาน อารมณ์ และสมาธิ และเปิดสวิตช์การใช้ไขมันของร่างกายอย่างง่าย พร้อมช่วยจัดการความอยากอาหารระหว่างช่วงอดอาหาร (IF) เพื่อให้ร่างกายมีโอกาสใช้พลังงานจากเตาเผาไขมัน
FEEL GREAT 3.0 · METABOLIC RESET
โปรแกรมจัดการ
ภาวะดื้อต่ออินซูลิน
และระบบเผาผลาญ
เริ่มต้นรีเซตระบบเผาผลาญกันใหม่ กับโปรแกรม “FEEL GREAT 3.0”
จัดระบบการกินด้วย 2 ผลิตภัณฑ์ + 1 หลักการ เพื่อช่วยให้การทำ Intermittent Fasting และการดูแลสุขภาพเมตาบอลิกเป็นเรื่องที่ทำตามได้จริง
METABOLIC RESET
2 PRODUCTS+1 PRACTICE
UNIMATE • BIOS LIFE S • TIME-BASED EATING • METABOLIC HEALTH • RESET YOUR ROUTINE •
VDO 00WELCOME
START HERE · PROGRAM INTRODUCTION
WELCOME
FEEL GREAT 3.0
เริ่มต้นทำความรู้จักแนวคิดของโปรแกรมจัดการภาวะดื้อต่ออินซูลินและระบบเผาผลาญ ผ่านวิดีโอแนะนำฉบับกระชับ
WELCOME TO FEEL GREAT 3.0INTRO VIDEO · 02:04 MIN
THE PROGRAM
2 ผลิตภัณฑ์
+ 1 หลักการ
FEEL GREAT 3.0 ผสาน Unimate, Bios Life S และการกำหนดช่วงเวลากิน เพื่อช่วยจัดสภาพแวดล้อมของพฤติกรรมให้เอื้อต่อเป้าหมายสุขภาพ ไม่ใช่ยาหรือการรักษาโรค
ENERGY · FAT BURNING · MOOD · FOCUS
FIBER · VEGETABLES · ROUTINE02BEFORE MEALS
BIOS LIFE
BALANCE, S
ไฟเบอร์แมทริกซ์ก่อนมื้ออาหาร ช่วยเติมส่วนที่มักขาดจากมื้อประจำวัน คือไฟเบอร์ ซึ่งมีทั้งชนิดที่ละลายน้ำและชนิดที่ไม่ละลายน้ำ ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลและไขมันในแต่ละมื้ออาหาร และช่วยลดการสไปก์ของน้ำตาลและอินซูลิน
25 g+WHO แนะนำใยอาหารจากอาหารธรรมชาติอย่างน้อยต่อวัน สำหรับผู้มีอายุมากกว่า 10 ปี
IF 16/8IF 18/6
TIME-BASED EATING · FLEXIBLE03DAILY PRACTICE
TIME-BASED EATING
การกำหนดช่วงกินและเว้นระยะมื้ออย่างมีระบบ ช่วยให้วางโปรแกรม IF 16:8 หรือ IF 18:6 ได้ง่ายขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องทำด้วยความรู้สึกอดทนหรือกดดันตลอดวัน
VDO 01FEEL GREAT PROGRAM
UNDERSTAND THE PROGRAM
FEEL GREAT PROGRAM
คืออะไร ใช้อย่างไร บนหลักการอะไร
ทำความเข้าใจภาพรวมของ 2 ผลิตภัณฑ์ + 1 หลักการ ตั้งแต่วิธีจัดช่วงเวลากิน ไปจนถึงบทบาทของ Unimate และ Bios Life S ในกิจวัตรประจำวัน
FEEL GREAT PROGRAM · PROGRAM OVERVIEW07:50 MIN
ภาพใช้เพื่ออธิบายแนวคิดของโปรแกรม ไม่ได้แสดงผลลัพธ์เฉพาะบุคคล · WHO แนะนำให้ผู้มีอายุมากกว่า 10 ปีรับใยอาหารจากธรรมชาติอย่างน้อย 25 กรัมต่อวัน ขณะที่ข้อมูลสหรัฐฯ พบว่าผู้ใหญ่มากกว่า 90% ยังได้รับใยอาหารไม่ถึงคำแนะนำ WHO · Dietary Guidelines review
จัดการความหิว
ช่วยวางจังหวะการกินให้เป็นระบบ ลดการกินจุกจิกระหว่างวัน
ยืดช่วงเวลา IF
ใช้กิจวัตรตอนเช้าเพื่อพาไปถึงมื้อแรกของวันอย่างเป็นธรรมชาติ
ดูแล Metabolic Health
ให้ความสำคัญกับน้ำตาล ไขมัน รอบเอว พลังงาน และพฤติกรรมร่วมกัน
ONE DAY FLOW
วิธีการใช้
FEEL GREAT PROGRAM 3.0
ตัวอย่างนี้เน้นลำดับของกิจวัตรโดยไม่กำหนดเวลาตายตัว เพื่อให้ปรับเข้ากับชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้น รายละเอียดการใช้ให้ยึดฉลาก สุขภาพ และคำแนะนำของผู้ดูแล
เช้าBREAKFAST
UNIMATE
ดื่ม Unimate แล้วคงช่วงอดอาหารต่อไปจนถึงมื้อกลางวัน
FASTING WINDOW
ยืดเวลา IF
คงช่วงอดอาหารตั้งแต่เช้าไปจนถึงมื้อกลางวัน
MORNING FASTกลางวันLUNCH
BIOS LIFE
BALANCE, S
ดื่มก่อนมื้ออาหาร 5–10 นาที
BETWEEN MEALS
เว้นระยะ ระหว่างมื้อ
หลีกเลี่ยงการเติมพลังงานจุกจิกระหว่างมื้อกลางวันและมื้อเย็น
METABOLIC SPACEเย็นDINNER
BIOS LIFE
BALANCE, S
ดื่มก่อนมื้ออาหาร 5–10 นาที แล้วเริ่มช่วง Fast อีกครั้งหลังจบมื้อ
จุดสำคัญผสม Bios Life S ให้เข้ากันและดื่มทันที พร้อมดื่มน้ำให้เพียงพอ ก่อนอาหาร 5–10 นาที
OFFICIAL UNICITY VIDEO
หลักการของโปรแกรม
FEEL GREAT SYSTEM
ซับไทย · ฝังในวิดีโอเสียงภาษาอังกฤษต้นฉบับ พร้อมคำบรรยายภาษาไทยตัวใหญ่ อ่านชัด ความยาว 2:17 นาที
- 01กำหนดช่วงเวลากินและอดอาหาร เช่น IF 16:8 เพื่อให้ร่างกายมีช่วงพักจากการย่อยอาหารและเปลี่ยนไปใช้พลังงานที่สะสมไว้
- 02Unimate ในช่วงเริ่มต้นวัน สนับสนุนพลังงาน อารมณ์ สมาธิ และช่วยจัดการความหิวระหว่างช่วงอดอาหาร
- 03Bios Life S ก่อนมื้ออาหารหลัก เพิ่มใยอาหาร ช่วยลดผลกระทบจากคาร์โบไฮเดรต และช่วยให้อิ่มได้นานขึ้น
วิดีโอจากช่องบริษัท Unicity International อย่างเป็นทางการ พร้อมคำบรรยายภาษาไทย · วิธีใช้จริงให้ยึดฉลากผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายในประเทศไทยเป็นหลัก · ดูวิดีโอต้นฉบับ · คำแนะนำจาก Unicity
KNOW WHAT YOU TAKE
รู้จักผลิตภัณฑ์
จากข้อมูลอ้างอิง
ข้อความด้านล่างเป็นคำแปลแบบรักษาความหมายจาก Product Profile ภาษาอังกฤษ พร้อมสรุปให้เข้าใจง่าย ไม่ได้ขยายความเป็นคำกล่าวอ้างรักษาโรค
UNIMATE01
MORNING DRINK
Unimate คืออะไร?
สารสกัด Yerba Mate เข้มข้น ที่มีสารสำคัญตามธรรมชาติ เช่น chlorogenic acids และ triterpenoid saponins ใช้เป็นเครื่องดื่มเริ่มต้นวันและมีคาเฟอีนในระดับหนึ่ง
สนับสนุนสมาธิและพลังงานช่วยจัดการความอยากอาหารเหมาะกับกิจวัตรช่วง IF
ENGLISH SOURCE · PDR PRODUCT PROFILE
“Unimate™ is a high-quality proprietary Yerba Mate extract.”คำแปล
“Unimate™ คือสารสกัดเยอร์บามาเต้สูตรเฉพาะคุณภาพสูง”
มีคาเฟอีน ผู้ไวต่อคาเฟอีนควรระวัง และเอกสารระบุว่าไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร และเด็ก
PRODUCT DEEP DIVEอ่านข้อมูล UNIMATE→BIOS LIFE · BALANCE, S02
SUGAR & CHOLESTEROL SUPPORT
Bios Life Balance, S คืออะไร?
ผลิตภัณฑ์เสริมใยอาหารก่อนมื้อ Bios Life S ผสานใยอาหารละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ พร้อมสารอาหารอื่นเพื่อสนับสนุนระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เมื่อใช้ร่วมกับอาหารและการใช้ชีวิตที่เหมาะสม
เพิ่มใยอาหารในแต่ละวันสนับสนุนความอิ่มใช้ก่อนมื้อหลักตามฉลาก
ENGLISH SOURCE · UNICITY BALANCE / BIOS LIFE S PROFILE
“Formula for Healthy Cholesterol and Glucose Support.”คำแปล
“สูตรเพื่อสนับสนุนระดับคอเลสเตอรอลและกลูโคสที่ดีต่อสุขภาพ”
Bios Life S มีใยอาหารจากหลายแหล่ง แนะนำให้ผสมน้ำ คนให้เข้ากัน ดื่มทันที และดื่มก่อนมื้ออาหาร 5–10 นาที
PRODUCT DEEP DIVEอ่านข้อมูล BIOS LIFE S ฉบับเต็ม→VDO 02UNIMATE + BIOS LIFE S
PRODUCT DEEP DIVE
UNIMATE + BIOS LIFE S
คืออะไร ทำไมถึงแตกต่าง
ทำความเข้าใจจุดเด่นและบทบาทที่แตกต่างกันของผลิตภัณฑ์ทั้งสองชนิด พร้อมภาพรวมการนำมาใช้ร่วมกันในโปรแกรม FEEL GREAT 3.0
UNIMATE + BIOS LIFE S · PRODUCT EXPLAINER11:10 MIN
ต้นฉบับอ้างอิง: Unicity — PDR Product Profiles: Unimate · Unicity Balance / Bios Life S Product Profile · สูตรและฉลากอาจแตกต่างตามประเทศ
SCIENCE & VALIDATION
ความน่าเชื่อถือ
ที่ตรวจสอบได้
CHECK DRUG INFORMATIONตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมที่ PDR.net↗
PDR
Product Reference
ตรวจสอบส่วนประกอบ วิธีใช้ และข้อมูลผลิตภัณฑ์จากเอกสารอ้างอิงที่เกี่ยวข้อง
CLINICAL
Clinical Studies
ศึกษาข้อมูลการทดลองของ Unimate, Bios Life S และ Feel Great ตามรูปแบบงานวิจัยแต่ละชิ้น
PEER
Peer-reviewed
ให้ความสำคัญกับงานที่ผ่านการพิจารณาทางวิชาการ พร้อมดูขนาดตัวอย่างและข้อจำกัด
แหล่งข้อมูล: Unicity Science — Studies · Unicity — Feel Great Program
INSULIN RESISTANCE SCREENING
เริ่มต้นรู้ค่า...
ภาวะดื้อต่ออินซูลิน
ของตัวเอง
เริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการนำค่า Triglyceride ÷ HDL-C จากผลเลือดมาคำนวณ อัตราส่วนนี้อาจช่วยคัดกรองความเสี่ยงได้
คำนวณจากผลตรวจหน่วย mg/dL
< 1.5ไม่ดื้ออินซูลิน
1.5–3มีความเสี่ยง
ดื้ออินซูลิน
ดื้ออินซูลิน
> 3มีความเสี่ยงสูง
ดื้ออินซูลิน
ดื้ออินซูลิน
* ใช้เป็นข้อมูลคัดกรองเบื้องต้นตามกรอบโปรแกรม ไม่ใช่เกณฑ์วินิจฉัยทางการแพทย์
UNDERSTAND THE BASICS
ทำความเข้าใจ
ภาวะดื้อต่ออินซูลิน
เริ่มจากเข้าใจกลไกของภาวะดื้อต่ออินซูลิน แล้วจึงนำค่าผลเลือดมาประเมินร่วมกัน โดยอัตราส่วน TG/HDL-C เป็นเพียงข้อมูลคัดกรองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค
เสียงภาษาอังกฤษต้นฉบับ · ซับไตเติลภาษาไทยADULT BMI CALCULATOR
รูปร่างของคุณ
อยู่ในเกณฑ์ไหน?
กรอกน้ำหนักและส่วนสูง ระบบจะคำนวณดัชนีมวลกาย หรือ BMI พร้อมแสดงกลุ่มรูปร่างตามเกณฑ์สำหรับผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไป
ต่ำกว่าเกณฑ์สมส่วนน้ำหนักเกินโรคอ้วน
สูตร BMI = น้ำหนัก (กก.) ÷ ส่วนสูง² (เมตร)
ต่ำกว่า 18.5น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
18.5–24.9รูปร่างสมส่วน
25.0–29.9น้ำหนักเกิน
30 ขึ้นไปอยู่ในเกณฑ์โรคอ้วน
BMI เป็นค่าคัดกรองเบื้องต้น ควรพิจารณาร่วมกับรอบเอว มวลกล้ามเนื้อ และข้อมูลสุขภาพอื่น
แหล่งอ้างอิง: WHO — Obesity and overweight · CDC — Adult BMI Categories
DRUG SAFETY SUMMARY
ตรวจสอบยา
ฉบับอ่านง่าย
กรอกชื่อยา แล้วอ่านสรุปภาษาไทยไม่เกิน 4 หัวข้อ ได้แก่ ยาเกี่ยวกับอะไร ผลข้างเคียง คำเตือน และปฏิกิริยาระหว่างยา
ลองค้นหา:
ข้อมูลที่กรอกใช้เพื่อค้นหาและแปลผลเท่านั้น เว็บไซต์นี้ไม่จัดเก็บรายชื่อยาของคุณ
ข้อมูลเพื่อการตรวจสอบเบื้องต้น
ผลการค้นหาไม่ใช่คำวินิจฉัย และไม่ควรหยุดยา ลดขนาดยา หรือเปลี่ยนยาเอง หากมีอาการผิดปกติให้ติดต่อแพทย์หรือเภสัชกร หากมีอาการรุนแรงหรือฉุกเฉิน โทร 1669
แหล่งข้อมูล openFDA ↗60-DAY CHECK-IN
วัดก่อนเริ่ม
ติดตามอีกครั้ง
เป้าหมายคือเห็นแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นระบบ โดยใช้ผลเลือดเป็นตัวชี้วัด และเปรียบเทียบค่าก่อนเริ่มกับการติดตามครั้งถัดไป
A1C
01HbA1c
ภาพเฉลี่ยระดับน้ำตาลราว 2–3 เดือน
NORMAL RANGE< 5.7%
TG
02Triglyceride
ไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
NORMAL RANGE< 150 mg/dL
HDL
03HDL-C
ไขมันชนิดความหนาแน่นสูง
NORMAL RANGEชาย ≥ 40 · หญิง ≥ 50 mg/dL
LDL
04LDL-C
ไขมันชนิดความหนาแน่นต่ำ
NORMAL RANGE< 100 mg/dL
WAIST
05รอบเอว
แนวโน้มไขมันสะสมบริเวณช่องท้อง
NORMAL RANGEชายเอเชีย < 90 · หญิง < 80 cm
BMI
06น้ำหนัก
ติดตามเป็นแนวโน้ม ไม่ตัดสินจากวันเดียว
NORMAL RANGEBMI 18.5–24.9 kg/m²
VDO RESULTFEEL GREAT RESULT
REAL PROGRAM EXPERIENCE
FEEL GREAT RESULT
ผลลัพธ์ที่จับต้องได้
ชมผลลัพธ์ก่อนและหลังจากผู้ที่ใช้โปรแกรม FEEL GREAT เพื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ติดตามและเปรียบเทียบได้จริง
FEEL GREAT RESULT · BEFORE & AFTER06:34 MIN
ผลลัพธ์ของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย พฤติกรรม และความสม่ำเสมอในการทำโปรแกรม
ช่วงอ้างอิงทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่ ค่าเป้าหมายจริงอาจแตกต่างตามความเสี่ยงและเกณฑ์ของห้องปฏิบัติการ: NIDDK — HbA1c · Johns Hopkins — Lipid Panel · NHLBI — Healthy Weight · Asian Waist Range
อ่านงานทบทวนเรื่อง TG/HDL-C: PubMed — Surrogate biomarker for insulin resistance
GET PERSONAL GUIDANCE
สนใจรับข้อมูล
เพิ่มเติม?
ฝากข้อมูลและเลือกเรื่องที่คุณสนใจ ทีมงานจะติดต่อกลับเพื่อให้ข้อมูลที่ตรงกับเป้าหมายของคุณ โดยไม่มีข้อผูกมัดในการเริ่มโปรแกรม
01บอกเป้าหมาย
บอกเป้าหมาย
ของคุณให้เรารู้
ใช้เวลาไม่เกิน 1 นาที ข้อมูลจะถูกส่งตรงเข้าสู่ระบบหลังบ้านที่จำกัดสิทธิ์เฉพาะผู้ดูแล
- ข้อมูลโปรแกรมและวิธีเริ่มต้น
- เป้าหมายลดไขมันและดูแลระบบเผาผลาญ
- คำแนะนำการใช้ผลิตภัณฑ์
START YOUR CHANGE
เริ่มต้น
เปลี่ยนตัวคุณวันนี้
ด้วย FEEL GREAT 3.0
ติดต่อเพื่อออกแบบโปรแกรมร่วมกันกับโค้ชของคุณ
